← Terug naar diensten

Begeleiding & coaching voor
volwassenen

Praktische begeleiding én persoonlijke coaching voor volwassenen met autisme of een verstandelijke beperking, gericht op zelfstandigheid, zelfinzicht en eigen regie.

Werkgebied: regio Twente — bekijk kaart

Hoe ik werk

Eigen regie

U bepaalt zelf uw doelen en uw tempo. Ik ondersteun en adviseer, ik neem het niet over.

Coaching & zelfinzicht

Via coaching helpt Irina u patronen te herkennen, keuzes te maken en grip te krijgen op hoe u functioneert: in werk, relaties of het dagelijks leven.

Structuur & zelfredzaamheid

Praktische begeleiding bij dagstructuur, huishouden en zelfverzorging, stap voor stap, op uw eigen tempo.

Wat ik doe

Ik combineer praktische begeleiding met persoonlijke coaching, afhankelijk van wat u nodig heeft. Soms is dat concreet meehelpen: structuur aanbrengen, meelopen bij een afspraak of thuis ondersteunen. Soms is het meer reflectief: samen uitzoeken hoe u in elkaar zit, wat u blokkeert en hoe u daarin verder kunt groeien. Vaak zijn het allebei, door elkaar heen.

Praktische begeleiding

Dagstructuur en vaste routines opbouwen
Zelfstandigheid thuis (huishouden, verzorging, financiën)
Omgaan met prikkels en spanning
Emotieregulatie en gedragsondersteuning
Meegaan naar afspraken, activiteiten en plekken buiten de deur
Afstemming met naasten of andere begeleiders

Coaching

Inzicht krijgen in eigen patronen en gedrag
Leren omgaan met werk, studie of dagbesteding
Sociale situaties begrijpen en navigeren
Omgaan met de diagnose en zelfacceptatie
Doelen stellen en concrete stappen zetten
Zelfvertrouwen en eigen regie versterken

Ook online beschikbaar

Begeleiding en coaching kunnen ook online plaatsvinden, via een videogesprek vanuit uw eigen huis. Dat kan eenmalig zijn voor een specifieke vraag, of terugkerend als onderdeel van een coachingstraject. Handig als reizen lastig is of als u buiten de regio Twente woont. Vraag de mogelijkheden op →

Begeleiding of coaching — of allebei?

Het verschil zit in de insteek: begeleiding ondersteunt u bij wat u doet, coaching gaat over wie u bent en hoe u denkt en voelt. In de praktijk lopen ze vaak door elkaar. Bij volwassenen met autisme is die combinatie juist sterk: u leert uzelf beter kennen én bouwt tegelijk aan praktische vaardigheden. Irina sluit altijd aan bij wat er op dat moment nodig is.

Visuele communicatie & picto's

Niet iedereen communiceert verbaal, ook niet als volwassene. Ik ben gespecialiseerd in alternatieve communicatie (AAC), waaronder pictogrammen, visuele dagplanners en communicatie-apps. Lees meer over dit specialisme →

Financiering

PGB Wmo — via gemeente, voor begeleiding & ondersteuning thuis
PGB Wlz — via zorgkantoor, bij intensieve of levenslange zorgbehoefte
Particulier — eigen betaling, zonder indicatie

Met een PGB kiest u zelf wie u begeleidt. Twijfelt u welke route van toepassing is, of heeft u nog geen indicatie? Neem gerust contact op, samen komen we eruit. Bekijk het verschil met zorg in natura →

Interesse in begeleiding of coaching?

Een eerste gesprek is vrijblijvend, dan kijken we samen wat bij u past.